Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
98,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2786 kcal
|
Fett: 142,65g | Eiw: 127,69g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Wolf Schinkenspeck, Wurstaufschnitt, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Mittagessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Abendessen: Kirschtomaten, Ja! Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Erdnuss Mix, Seeberger Caribic Royal. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|