Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 159,23g.
Frühstück: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Abendessen: Салат Овощной, Свинина Запеченая, Осака Том Ям, Горячие Роллы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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