Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Banane. Abendessen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, McDonald's Pommes Frites (Groß), Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischte Blattsalate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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