Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 9,07g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Rote Paprika, Schinken, Schärdinger Quargel, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Marmelade, Eiweißbrot. Abendessen: Clever Joghurt 0,1% Natur, Erdbeeren, Wasa Sesam. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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