Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 145,20g.
Frühstück: Erdbeeren, Dulano Lachsschinken, Ehrmann High Protein Pudding , Ei. Mittagessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rote Paprika, Zucchini, Chef Select Schupfnudeln. Abendessen: Homann Metzger Pikanter Fleischsalat, Grafschafter Balance Toast Twins. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Exquisa Fitline Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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