|
Кто-наконец решил нарастить мяска немного, а то мои потуги по выполнению базовых бытовых задач выглядят жалко: ручки макаронины открыть минералку даже не могут
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 18,38g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Обезжиреный. Mittagessen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Обезжиреный. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Молоке, Салат Овощной, Приготовленная Красная Фасоль. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sei.sasha's Gewichtsverlauf
|