Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Nussbrot, Spiegelei. Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Milka Pudding . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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richard-10's Gewichtsverlauf
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