Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 56,41g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 176,20g.
Frühstück: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка. Abendessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 32,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как Вам удалось потерять 4 кг за один день?)))
12 Feb 21 vom Mitglied: lshelegeda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
furia0305's Gewichtsverlauf
|