Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 135,97g.
Frühstück: Magerquark, Gummibärchen, Nakd Cocoa Delight, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Maggi Magic Asia Noodle Cup Chicken , Ritter Sport Weisse Voll-Nuss. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Sticks, Pflaumentomaten, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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2319 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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