Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 70,75g.
Frühstück: Glück Marmelade Kirsche, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Prünte Kürbiskernbrot. Mittagessen: Senf, Olivenöl, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Gekochtes Ei, Hofburger Gouda Leicht, Milbona Gouda Mittelalt, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Römersalat. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty Zartherb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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