Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 250,45g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Milford Orange Ingwer, Äpfel. Mittagessen: Bananenkuchen, Laugenbrezeln, Marmorkuchen, Möhren. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Rotbarsch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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