Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 11,55g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Oceansea Sockey Wildlachs, Wasa Mjölk. Mittagessen: Barilla Penne Rigate, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne. Snacks/Sonstiges: Oettinger Pils, Freshona Bio Fruchtmus Apfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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