Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 193,59g.
Frühstück: Walnüsse, Mandeln, Apfel, Dattel, DM Bio Gojibeeren , Jeden Tag Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Tomatensoße, Riesa Hartweizen Nudeln . Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Quarkkuchen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Tschakaaaaaaa, ich schaff das !!!! 💃💃💃💃💃💪🏻😀
24 Feb 19 vom Mitglied: Himbeere62
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Yepp yepp 😃👍🏼
Frühling kommt 🌱🌷
24 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
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24 Feb 19 vom Mitglied: nici003
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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