Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Junger Gouda, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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