Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 9,88g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 75,19g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Wasa Mjölk, OceanSea Forellen Filets. Mittagessen: Lidl Alaska Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Oettinger Pils. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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