Schneedine's Notizen, 22 Feb 19

zurück von den Malediven, ich bereue nichts ;-) ab heute geht's wieder weiter . Shakkaahhh
93,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
1694 kcal Fett: 50,26g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 235,40g.   Frühstück: 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Abendessen: Mettbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Schneedine's Gewichtsverlauf


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