Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Вкусвилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Mittagessen: Пирог со Шпинатом, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Hortex Капуста Брокколи. Abendessen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Буше Венецианская Карамель. Snacks/Sonstiges: Guylian Бельгийские Конфеты, Guylian Бельгийские Конфеты, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Merci Горький Шоколад 72%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|