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Ich bin ja schon ein wenig Stolz heute 😎
im letzten Sommer konnte ich vor lauter Schmerzen im Knie kaum Radfahren und heute bin ich 25 min durchgeradelt. Hatte am Anfang zwar auch Schmerzen, die aber sanken nach 5 min auf einen erträglichen Level.
Die Arthrose einfach wegstrampeln!
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Klasse, das freut mich für dich. Immer schön step by step. Pass trotzdem gut auf dich auf! LG
21 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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21 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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21 Feb 19 vom Mitglied: Sonne4001
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liane hapunkt's Gewichtsverlauf
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