Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 91,00g.
Mittagessen: Gouda oder Edamer, Hofer Schlemmerfilet Broccoli. Abendessen: Brokkoli, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager). Snacks/Sonstiges: Soletti Super Size, Schinkenpizza. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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