Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: 雑炊. Mittagessen: 江崎グリコ ポッキー, みかん, 雑炊. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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