Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 102,81g.
Frühstück: Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne, King's Crown Spargel, Wasa Mjölk, OceanSea Forellen Filets. Mittagessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Lidl Delikatess-Kasseler Lachs. Snacks/Sonstiges: Oettinger Pils, River Orange 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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