Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Вкуснотеево Молоко Цельное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Биточки из Индейки. Abendessen: Салат из Капусты с Огурцом, Куриное Филе, Шампиньоны, Кабачок, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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