Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 80,02g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 100,03g.
Frühstück: Edeka Bio Sonnenblumen Honig, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), Cucina Balsamico Creme, Cucina Olivenöl, Aldi Flusskrebs, Gurke (mit Schale), Aldi Original Griechischer Feta, Gemischter Salat, Kirschtomaten. Abendessen: Thermomix Tomatencremesuppe. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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