Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Banane, Olivenöl, Erbsen. Mittagessen: Pommes Frites, Grüne Oliven, SPAR French Dressing, Snack Fun Käsebällchen , Getrocknete Tomaten, Gemischte Blattsalate. Abendessen: Joya Soya Natur Zuckerfrei. Snacks/Sonstiges: Banane, Olivenöl, SPAR Vital Bio-Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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