Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 88,21g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Tortilla Corn Chips, Apples , Apples , Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Egg, Joseph Farms Mild Cheddar Cheese, John Morrell Off the Bone Smoked Ham, Croissant. Mittagessen: Avocados , Beef Steak, Tortilla, Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosio19's Gewichtsverlauf
|