Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Reismilch, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Geflügel Wiener, Tellerlinsen (Ryz), Speckwürfel, Olivenöl, Tomatenmark, Lauch, Möhren. Abendessen: Thermomix Champignoncremesuppe. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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