Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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108,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 142,43g | Kohlh: 276,90g.
Frühstück: Bananen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milbona Skyr Blaubeere, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. Abendessen: Granola Knusper Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Krone Forellenfilets, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, REWE Malz Mehrkornbrot, Ei, Aldi Leberkäse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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