Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 19,39g | Eiw: 21,22g | Kohlh: 68,49g.
Frühstück: オリジン弁当 里芋と鶏肉の生姜煮, ご飯, フジッコ いわしの生姜煮, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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