Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 207,61g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Honig, Espresso, Clever Crème Fraîche, Tomaten, Karotten. Mittagessen: Lachs Maki, Gurkensalat, Lomee Kraut Salat, Avocado Maki. Abendessen: Grüne Paprika. Snacks/Sonstiges: Belvita Frühstückskeks Knusprige Cerealien, Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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