Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 58,44g.
Frühstück: Iglo Kohlsprossen. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), SPAR Vogerlsalat, Alpenhof Schweineschnitzel. Abendessen: Schärdinger Meine Linie Baronesse, Wasa Sesam, Schinken. Snacks/Sonstiges: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Äpfel, Marmelade, Eiweißbrot, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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