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🍶🍶🍶 Einen schönen guten Morgen und stressfreien
Donnerstag für Alle !
Wieder einen Schritt in die richtige Richtung mit Hilfe
von Wasser🍶 ,viel Wasser ! 🍶🍶🍶😂
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75,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 112,98g.
Frühstück: Edeka Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Wonnemeyer Winter-Mix, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Vollkornnudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Klostergarten Rote Beete Kugeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Abendessen: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt, Edeka Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, einen schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋🍀🍀
06 Feb 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Gute Morgen,ich wünsche dir einen schönen Donnerstag ☕☕Jaaaa Wasser,Wasser,Wasser.Leute haltet das Klo frei🙈🙈🙈
06 Feb 19 vom Mitglied: lud-milla
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Guten Morgen du Liebe, 😍mach mich jetzt auf zur Spätschicht. Hab einen wunderschönen Tag.💕
06 Feb 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen sieht doch gut aus
06 Feb 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Guten Morgen, einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass Dich nicht stressen 🤗
07 Feb 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen, hab einen schönen Donnerstag. 👍👏☕☕🌞🌞🙋♀️
07 Feb 19 vom Mitglied: calpe2012
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Wasser ... nöööö ... ich bin für Wodka 😀🤨🤗
07 Feb 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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