Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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89 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Billa Vollkornbrot, Almare Forellen Filets Natur, Rettich, Putenbrust Fleisch, Quality First Rote Kidney Bohnen, Orangen, Clever Bananen. Abendessen: Avocado, Gouda oder Edamer, Ananas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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