Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 213,04g.
Frühstück: Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Мёд, Ярмарка Овсяная Крупа. Mittagessen: Финик, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Морковь. Abendessen: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Интелл Финики, Fine Food Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Творог 5%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|