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Langsam nervt mich die Waage.
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 77,51g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 221,14g.
Frühstück: Hausgemachtes Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Mittagessen: Aldi Roggenbrötchen, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Gourmet Salami, Maille Dijon Originale Senf. Abendessen: Pflanzenöl, Süßkartoffel, Hamburger, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Farmer Studentenfutter Classic. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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