Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 49,19g.
Frühstück: Clever Cottage Cheese, Zuckermelone, Walnüsse, Heidelbeeren, Himbeeren, Birnen, Radatz Beinschinken , Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. mehr...
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2520 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Conny0803's Gewichtsverlauf
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