Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Skyr Blaubeere, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Skyrella, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Mangos. Abendessen: Freshona Gehackte Tomaten, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Misticanza Salat Mix, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Milka Milka & Oreo, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sarah2606's Gewichtsverlauf
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