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84,4kg... Stagniert gerade etwas :-(
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 131,02g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Strauchtomaten. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Sekt, Purland Frisches Mett. Abendessen: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Bofrost Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bestimmt nur so ein Olles Plateau. Kopf hoch und weiter kämpfen :-). LG
30 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Und irgendwann macht es Plopp und dann geht's weiter
30 Jan 19 vom Mitglied: LottiMcFly
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stolfat's Gewichtsverlauf
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