Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 84,53g.
Frühstück: Mangos. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), SPAR Blattspinat, S-Budget Cottage Cheese Natur, Gelbe Paprika. Abendessen: Putenfleisch, Champignons, Semmel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Conny0803's Gewichtsverlauf
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