Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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108,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 190,35g | Kohlh: 257,71g.
Frühstück: Kaufland Truthahnbrust, Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream, Milbona Skyr Drink Heidelbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream, Corny Free Joghurt, Granola Müsli Riegel Schoko-Banane. Abendessen: Aldi Garnelen, Möhren, Rote Paprika, Eisbergsalat, Avocado, Satori Hot Chili Sauce, Bamboo Garden Glasnudeln, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milbona Cool Snack. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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