Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
85,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 40,15g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Снежок Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Гарнец Овсяная Мука , Рузское Молоко Творог, Перекресток Банан. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Иней Ветчина "Питерская", Умалат Сыр Кавказский, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья_дрт's Gewichtsverlauf
|