kaykay_vienna's Notizen, 28 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019

43 kg Bisher verloren: 3,4 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:

74 kcal

Fett: 3,98g | Eiw: 4,08g | Kohlh: 5,81g. Frühstück: Cappuccino. mehr...

1278 kcal

Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,5 kg pro Woche


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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf