Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Butter, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gourmet Rindsroulade mit Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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