Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 35,64g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 180,29g.
Frühstück: Marmelade, Knäckebrot, Ei, Reis (Gekocht). Mittagessen: Ei, Schärdinger Mager Topfen, Schwarzbrot. Abendessen: Hirse (Gekocht), Reis (Gekocht), Ei. Snacks/Sonstiges: Marzipan, Lindt Excellence 90% Cacao. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|