Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 38,24g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Käse, Avocado, Lachs, Vollkornbrot. Mittagessen: Schwarze Oliven, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cacao. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|