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700g Nasensekret-Verlust 🤧🤧🤧
Na dann 🙈🤣🤣🤣
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 54,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , REWE Zaziki , Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch , Blumenkohlsuppe. Abendessen: Schokoladeneis, Champ Protein 90 Shake. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jan 19 vom Mitglied: Monique_Z
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24 Jan 19 vom Mitglied: ernie mit nem B
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😂 gute Besserung!!! 😊🙋🏼♀️
24 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez
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Bernie kann so wunderschön und einfach die Welt erklären! ☝🏼 Es ist lehrreich und unterhaltsam 😂😂😂 ich liebe das!!! 😃🙋🏼♀️
24 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez
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24 Jan 19 vom Mitglied: Büffetsau
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24 Jan 19 vom Mitglied: exodia_06
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Danke ihr Lieben 🤧💪🏻
Das erste mal nach der ssw und stillzeit normales Nasenspray: ich bin geflasht 🤪
24 Jan 19 vom Mitglied: Denna21408
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Gute Besserung, komm schnell wieder auf die Beine!
24 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke nizzy! Hoffe du bist fit? Kisten packen ist erkältet ziemlich bescheiden 😪🤣
24 Jan 19 vom Mitglied: Denna21408
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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