Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Schärdinger Meine Linie Pizzakäse, Eiweißbrot, Almased Almased. Mittagessen: Berger Beinschinken. Abendessen: Billa Beerenmischung, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Power Plate - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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