Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 61,09g | Eiw: 115,99g | Kohlh: 107,52g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, VitaLat Сыр Рикотта, Окей Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Окей Цезарь, Баклажаны Гриль. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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konstantes Gewicht
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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