Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Marmelade, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Quark 40%, Mister Choc Twinkelz Hagelslag, Milfina Butter, Vollkorntoast, Milch 1,5%. Mittagessen: Vita D'or Rapsöl, Aldi Schlemmer Filet Italiano, Kartoffeln, Möhren, Rosenkohl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sumpfmeise's Gewichtsverlauf
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