Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: Milbona Fruchtquark Winterapfel. Abendessen: Dulano Truthanbrust, Babybel Mini Babybel Light, Milbona Skyr Himbeere, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Bresso Gegrillte Paprika , Grafschafter Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Giotto Dänischer Butterkeks, Kaffee mit Milch, Monin Caramel Light, Milka Keks Biscuit, Aldi Butterspekulatius, Favorina Pfeffernüsse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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