Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
66 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
1189 kcal Fett: 68,09g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 108,60g.   Frühstück: Billa Dinkel Topfengolatsche, Kaffee. Mittagessen: Clever Rahm Camembert, Polnische Wurst, Billa Laugenstangerl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Mandelkuchen. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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